【もし不倫をしたら】不倫をしてしまった時にあなたがするべきこと3選!

不倫をしたらどうなるか考えたことありますか?自分が不倫をしてしまうなんて。してはいけないと思っていたのにもう戻れなくてどうしたらいいか分からなくなっていませんか?ここではそんなあなたの力になれる情報をまとめてみました。

目次

なんで不倫なんてしたんだろう…後悔していませんか?

不倫であっても人を好きになってしまう気持ちは誰にも止められません。
 
自分が既婚であっても、相手が既婚であっても、素敵だなと思ったら好きになってしまうものです。
 
しかし不倫はしてはいけないことです。
 
何より不倫をしてしまった自分を責めてしまうかもしれません。
 
では、不倫をしてしまったときには何をすればよいのでしょう。 
  • 不倫をしてしまってこれからどうすればいいか悩んでいる人
  • 不倫をしてしまったときに何をすればいいか知りたい人
は必見です!

そもそも「不倫をした」ってどんな状態のことをいうの?当てはまっていないかチェック!

「不倫した」とはどこからをいうのでしょうか?

肉体関係を持ったときに法律的に「不倫した」といえる

日本の法律上では肉体を持ったときから不倫をしたという扱いになります。
 
一度でも関係を持ってしまえば不倫となってしまいますが、回数が多ければ多いほど問われる責任も重くなります。
 
もしも一度でも関係を持ってしまったとしても、それ以上関係を続けなければ問われる責任も軽いものとなります。

法律上に「不倫」という言葉はなく、「不貞行為」に含まれると解釈される

私たちはよく不倫と表現しますが、法律上では不倫は不貞行為と呼ばれます
 
夫婦関係にある者同士はお互いに貞操義務がありますそれを犯すことは不貞行為となり、違法行為です。
 
不倫した既婚者と不倫相手との不倫は、共同不法行為者となります。
 
既婚者と一緒に不貞行為という不法行為を行った、となり、慰謝料請求も被害者に連帯して支払うことになります。

つまり、相手と肉体関係を持っていなければ不貞行為には当たらない

上記のことから肉体関係さえ持たなければ不倫とはされないのが現状です。
 
つまり、好きになっただけでは不倫ではありません
 
二人きりでどこかにでかけても食事に行っても、不貞行為とはされません。

たとえキスをしたとしても基本的には不貞行為とは認められません。
 
しかし肉体関係がなかったにも関わらず「夫婦関係の平和を壊した」として不倫と認めた裁判例もでてきています。
 
疑われやすい行為や関係は避けるべきといえるでしょう。

不倫したことのリスクを考える!これから考えるべきこと3選

一般的に違法とされる不倫ですが、どのようなリスクが存在するでしょうか。

不倫相手との関係をどうするのか考える

まずは自分が不倫相手とどうしたいのか考えてみましょう。
 
お互いが本気で好き合って、将来一緒に生活をしたいと思ったのならそのようになれるよう速やかに動くことが重要です。
 
もしも一時の気の迷いや火遊びであるのならばれないように証拠を残さないよう細心の注意を払うことや、引き際をわきまえることです。 

妻もしくは旦那に打ち明けるのか言わないでおくのか考える

打ち明ける=不貞行為を認めるということになります。自分の立場を悪くする行為です。
 
もしも不倫相手と結婚したいと思っていても、正直に話さずに離婚に持って行くことも不可能ではありません。
 
しかし、自分の行為への責任を持ちたい、償いたい気持ちがあるなら正直に打ち明けて誠意を見せるのも良いでしょう。
 

慰謝料を請求されたときの対策を練る

不倫につきものなのが慰謝料です。自分が既婚であれば自分の配偶者から、相手が既婚であれば相手の配偶者から請求されます。
 
肉体関係があって、証拠もあった場合は言い逃れをするのは大変難しいです。
 
素直に認めて減額のお願いをするのが賢明です。
 
ここで考えてもらいたいのが、不倫相手とこの後一緒になるパターンの場合慰謝料という経済的負担を負ったまま一緒になるということです。
 
お互い請求された場合、今後の暮らしはとても苦しいものとなるでしょう。
 
それでも不倫相手と一緒に生活していく気持ちはありますか?

不倫をした場合、最悪のパターンはこうなる

不倫のリスクは説明したとおりですが、もっと現実的に考えてみましょう。

妻もしくは旦那から高額な慰謝料を請求される

不倫関係にあった場合、自分の配偶者から慰謝料の請求をされる可能性があります。
 
慰謝料の額は不倫の回数や、相手の婚姻期間や子供の有無などで変わりますが50万~300万と言われています。
 
それに合わせて自分の配偶者へも支払う必要がでてきます。そして自分の配偶者と離婚となった場合、財産分与もなしの可能性があります。

妻もしくは旦那とは離婚、不倫相手とも別れる

不倫は火遊びのつもりであっても、配偶者にばれてしまい離婚を言い渡される可能性があります。
 
こちらが全面的に悪いため、何をどう言い繕っても謝ってももう遅いのです。
 
さらに不倫相手も面倒ごとに巻き込まれるのを恐れて別れを告げてくる可能性もあります。
 
不倫の末、孤独になる人も多いのです。

社会的信用を失い職も失う

日本において不倫に対する目は大変厳しいものです。
 
もしも不倫相手や配偶者が自分の職場に不倫のことを話した場合、最悪の場合、左遷や解雇の可能性があります。
 
また離婚する場合自分の両親にも離婚の原因を話さないとなりません。
 
自分の子供が不倫で離婚をしたとなると、両親でさえ許してくれず親子の縁を切られた、なんていう話も珍しくありません。

 不倫をしたら素直に謝るか、先に手を打って関係を絶つことが最も大切!

では不倫をしてしまったらどうするのがベストなのでしょうか。

両親に相談して今後を決める

もしも両親が健在であれば、恥を忍んで相談してみるのも一手です。人生の先輩としてアドバイスをもらえるかもしれません。
 
相談する場合は反省し悔やんでいる姿勢を忘れないようにしましょう。
 

ただし、両親と言えども理解してもらえない可能性は大いにあります。

不倫問題が泥沼化しそうなら…早いうちに弁護士に相談することをおすすめします

有責配偶者からの離婚は認められていません。どうしても離婚したいのに配偶者が離婚してくれない。
 
逆に不倫相手と別れたいのに不倫相手が別れてくれない

高額な慰謝料を請求された。
 
自分だけの力ではどうにもできなくなった場合は取り返しがつかなくならないうちに弁護士に相談してみましょう。
 
慰謝料の減額から離婚を避けるための交渉調停のサポートそして離婚訴訟にまで発展した場合も早い段階から相談しておけば精神的にも安心できます。
 
まずは法律相談をしてアドバイスをもらうことからはじめましょう。

弁護士に相談する

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【もし不倫をしたら】不倫をしてしまった時にあなたがするべきこと3選!のまとめ

不倫は誰にでもしてしまう可能性があります。問題はしてしまった後です。
 
自分がこの先どうしたいのかを見定めて、行動に移すことが大事になります。あなたの役に立てれば幸いです。
 
もし、男女問題で何かトラブルを抱えていれば、男女問題に強い弁護士に相談することをオススメします。
 
専門家に話してアドバイスをもらうだけでも精神的な安心に期待ができるでしょう。

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この記事の作成者

カケコム編集部